Neuigkeiten vom Volleyball

Heute stand es also an, das Testspiel gegen die Mannschaft von Pesaro. Tendenziell sind ja die Italiener ziemlich gut im Volleyball. Wenn die also Dritte Liga spielen, steht uns damit eine ziemliche Aufgabe entgegen. Aber bevor das Spiel steigen konnte, hatten wir erst einmal Training. Scheinbar liest Dirk die Berichte, denn heute demonstrativ mal keine Sprints, dafür Erwärmung mit Ball. Ob das so viel leichter war, bestreite ich. Wir haben gut gekeucht, aber ich zumindestens war wieder voll da und das ist mehr als ich nach gestern erwartet habe.

Bergfest! Die Hälfte ist geschafft - nur noch vier mal unter Anleitung Schwitzen! In der Trainingseinheit am Morgen lag der Schwerpunkt im Angriff und in der Annahme. Eine heftige Erwärmung mit Sprints in allen Varianten und Druchkriechen durch die Beine der Mitspieler sorgte für den ein oder anderen Schweißfleck und da es in der Halle nicht rutscht, für Knieschützerverluste. Dann ein wenig Baggertennis und Annahme von Aufschlägen. Folgend standen Angriffe gegen Einerblock aus dem K1 an.